PedalFar!さん（米津さん）のエントリーを読んだときから今か今かと待っていた自転車人がようやく発売。 この雑誌は2007年のNo.008からずっと読んでいて、その後バックナンバーをすべて買い集めたほどの好きな雑誌です。 今回は大分待たされましたが、さすが…

BIS Radio Show #517 April 20 2010DJ Nature a.k.a. DJ Milo、多分いま（というか大昔からか？）一番好きなDJです。 なんというか、メロウな部分とDOPEな雰囲気との絶妙なブレンド具合が堪らないっす。

5:55起床、6:00からローラー。固定ローラー 30分アップ 10分メディオ 15分ダウン 5分 ･･･の予定で始めたんだけど、昨日の疲れが残ってる感じで心拍もケイデンスも上がってこないので とりあえず30分流して、汗かいて終了。