よりによって週末に季節外れの台風がやってきて、山中湖行きは中止にしました。 残念ですが仕方ないですね。。。

ブログもちょっとサボり気味ですが、もうすぐ復活します。。。 膝の痛みもほとんど消えました。あとはモチベーションだけ（笑） とりあえず10月31日は、久しぶりに山中湖へツーリングに出かけます。

月曜〜火曜と、なんとなく左膝がイタくてローラーはお休み。 1年前に走ったブルベで右膝を痛めちゃって、しばらく自転車に乗れなかったことがあったけど 今回もそんなんだったらドウシヨウ。。。 とりあえずバンテリン塗って様子を見ています。

起きたら6:40ですたorz今週末は雨が降らなかったらリハビリ走で多摩川でも行こうかな。 久々に羽村まで、のんびりと。

昨夜は日本×パラグアイを観戦しました。延長でも決着がつかずPK戦へ。。。 結局5-3で負けてしまいました。残念！ま、ここまで充分に楽しませていただきました。感謝です。で、結局午前2:00就寝のため朝練はなし。

薬は飲み続けて、少し回復に向かっている感じですが、まだまだ本調子ではありません。 といっても体調が悪いわけではなく、いたって元気なのですが、咳は少し残っています。 ビールも飲まずに頑張っています。泣明朝あたり調子が良ければ少し流してみようか…

怒涛の出張が終わり、ようやく平穏な日々に戻るかと思いきや、先週末から咳が止まらない。 テレビか何かでも、百日咳が流行してるとか言ってたような気もするし、きーちゃんやハナちゃんに移ったら大変なので 医者に行ってきました。 血液検査して、なんか薬…

引き続き体調不良で朝練はお休み。

何故か5:30頃に「ポルトガル×コートジボワール戦がやってるよ！」と、きーちゃんに起こされる。。。 早朝から奥さんが録画した試合を見ていたので、起きちゃったらしい。がしかし、喉が痛い＆体がだるいという、なんか典型的な風邪っぽい症状が。 大事をとっ…

起きたら6:30ですた orzというわけで今日はお休み。言い訳はしません。

昨夜は夜中の3時過ぎに、マンションのすぐ前のコンビニ駐車場で20〜30人の若者が大騒ぎしてて 起きてしまいました。。。 あまりに酷いので110番（！）して、事なきを得たんですけど、それからなんか喉がヒリヒリと痛い。 今朝は大事を取ってDNSにしておきま…

一年で一番大事な仕事のイベントが終わり、疲れ果てて朝も起きませんでした。というか、起きれません普通。3日間お疲れさまでした＞俺

昨日、今日と朝まったく起きられず。。。 よって朝練はなし。なんか自分の意思の弱さに、今更ながら落ち込みますな。orz

昨日・今日と普通に起きられず、正確に言うと一回起きたんだけど二度寝しました。。。orz ちょっと気合いが抜け過ぎですね。。。 というか、いよいよ室内でローラーするには暑過ぎる季節になってきました。 とりあえず安いサーキュレーターを買おうかな。あ…

昨夜は帰宅が結局11:30、アイロンかけてお風呂入ってさっさと寝る。 今朝もアラームを6:30にかけて、ゆっくりと寝た。明日は社長の家で恒例のBBQ、ま、半分は仕事ですな。。。 キーちゃんと二人で行ってきます！

本日も起きたら6:30ですたorz 暖かくなって週末に走りに行けるようになったから、ちょっと油断してるのかなぁ･･･今夜は会社の送別会で遅くなるため、明日も多分朝ローラーは無理、無理、無理かなぁ？

本日はとりあえずお休み。天気は良いけどまだまだ朝の気温は低いよねぇ。 夏用ジャージだと寒いし、冬用ジャケットでもインナーを調節すれば暑くはないけど、なんか季節感がない人に見えるし、ちょっとね。 少しだけ厚手の長袖ジャージがあれば良いんだけど…

最近このタイトルになることが多いよね。笑 昨日から急に滅茶苦茶寒くなり、案の定今朝は5:45に起きられず… 知らないうちにアラームを止めていて、気が付いたら6:30ですたorz 奥さんの調子が少し良くなかったため、ものすごく久々にキーちゃんを保育園に送り…

今日から何故か異常に寒くなりましたね。というわけでOFF、朝寝坊（笑） 明日は関戸橋フリマなんだけど、この調子じゃ延期でしょうね。

朝5:45起床、良い天気！ と思いきや。。。 気が付くと6:30でしたorz あぁ… 放置されて佇む俺の自転車…ま、あせらず、ゆっくりと行きます。明日は頑張って起きましょう＞俺

昨日はちょっと早いペースで飲み過ぎたな。。。二日酔いで起きられず。 予報より良い天気でとっても暖かい（ちと暑い？）けど、今日はのんびりと過ごそう。

朝5:55に起床、トイレに行ってから着替えようと部屋に戻り、ひとまずベッドにゴロンと寝転ぶ。 ･･･気付いたら6:30でした。笑 疲れてるのかなぁ？

昨日から頭がボーッとする、肩がこる、目がかゆい、ノドが（というか鼻の奥）痛い、という 典型的な花粉症の症状に、とうとう悩まされ始めた今シーズン。 寝る前に売薬を飲んだんだけど、朝起きても頭がボーッとしていまいちシャキーン！としないため 今日は…

今日は朝から外を走りに行こうか、と考えて眠りにつき 6:30に目が覚めるも、あまりの寒さに二度寝。 気が付いたら8:00過ぎorz なんか今年に入ってから気合いが入ってませんね。駄目だなぁ･･･