月曜〜火曜と、なんとなく左膝がイタくてローラーはお休み。 1年前に走ったブルベで右膝を痛めちゃって、しばらく自転車に乗れなかったことがあったけど 今回もそんなんだったらドウシヨウ。。。 とりあえずバンテリン塗って様子を見ています。
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